5月31日是第37个世界无烟日。今年的宣传主题是“保护青少年免受烟草危害”。烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。医院是人口密集的公共场所，营造无烟草污染的就医环境至关重要。

           科普时间——吸烟对身体的九大危害

 烟草烟雾中含有超过7000种化学物质，其中数百种为有害物质，至少69种为致癌物。有充分证据表明，吸烟可以引致多种恶性肿瘤，还会引致呼吸系统和心脑血管系统等多个系统疾病。

01 对心脏的损害

  近年来，集安市医院以提高医院整体环境、提高群众健康意识为目标，积极开展禁烟、控烟活动，取得了一定成效，患者、陪护在院吸烟现象明显减少。今后，我院将上下齐心、坚持不懈地开展控烟工作，为创建无烟医院而努力。

02 对脑部的损害

  吸烟会引致多种脑部疾病，会减少和降低脑部的氧气及血液循环，引致脑部血管出血及闭塞，从而导致麻痹、智力衰退乃至中风。吸烟者中风概率较非吸烟人士高出两倍。

03 对口腔的损害

  香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎，味蕾受损，味觉和嗅觉能力大大减弱，进一步发展就很容易导致口腔癌。同时，烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C，引起黏膜微度烧伤而产生慢性热创伤，最终增加喉癌的发生概率。

04 对肺部的损害

  吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则，甚至使其运动发生障碍，降低局部抵抗力，而使其容易受到感染。吸烟者比不吸烟者患肺癌的概率高10到30倍，该病90%的总死亡率是由吸烟所导致。

05 对胃部的损害

  患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病恶化，比如患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，吸烟会导致溃疡处的愈合减慢，甚至演变为慢性病。吸烟还能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令其食欲减退。

06 对全身骨骼的损害

  尼古丁会使血管收缩，降低流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦会减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛，有严重背痛的人大部分都有很大烟瘾，吸烟会导致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会使骨质流失更快。吸烟还会干扰生长激素分泌，影响骨骼的发育。

07 对肝脏的损害

  吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加，给肝脏的解毒工作增加负担。

08 对生殖系统的损害

  吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人欲望变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，从而引起末梢血循环障碍，所以吸烟是导致阳痿的最主要原因。另外，吸烟影响精子活力，使畸形增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。

09二手烟的危害

  吸烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，这些物质大部分都有很强的刺激性，其中至少有四十种在人类或动物身上可引发癌变。在吸烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被周围其他人吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。(周子晴)